Tandpine hos børn – når mælketænder falder ud, og nye tænder bryder frem
Tandpine hos børn – når mælketænder falder ud, og nye tænder bryder frem
Når børn får tandpine, kan det skabe bekymring hos både barn og forældre. Ofte opstår smerterne i forbindelse med, at mælketænderne løsner sig, eller at de nye, blivende tænder bryder frem. Det er en naturlig del af udviklingen, men det kan stadig være ubehageligt. Her får du en guide til, hvad der sker i barnets mund, hvorfor tandpine kan opstå, og hvordan du bedst kan hjælpe dit barn gennem perioden.
Når mælketænderne løsner sig
De fleste børn begynder at tabe deres mælketænder omkring seksårsalderen. Processen kan strække sig over flere år, indtil alle de blivende tænder er kommet frem. Når en mælketand bliver løs, skyldes det, at den underliggende blivende tand presser sig op og gradvist opløser roden på mælketanden.
Det kan give en let ømhed, især når barnet tygger eller børster tænder. Nogle børn synes, det er sjovt at rokke med tanden, mens andre bliver nervøse for, at det skal gøre ondt. Som forælder kan du berolige barnet med, at det er helt normalt, og at smerten som regel er mild og kortvarig.
Hvis tanden sidder meget løst, kan det være en god idé at lade den falde ud af sig selv. At trække den ud for tidligt kan give små sår og øge risikoen for infektion.
Når de nye tænder bryder frem
Når de blivende tænder bryder frem, kan tandkødet blive ømt og hævet. Det minder lidt om den proces, spædbørn gennemgår, når de får deres første tænder – bare i en lidt mildere form. Barnet kan klage over, at det “trykker” i munden, eller at det gør ondt, når de tygger.
Du kan lindre ubehaget ved at give barnet noget koldt at tygge på, for eksempel et køligt æblestykke eller en fugtig klud, der har ligget i køleskabet. Kulden dæmper hævelsen og lindrer smerten. Det er også vigtigt at holde området rent, så bakterier ikke forværrer irritationen.
Tandpine, der kræver opmærksomhed
Selvom tandfrembrud og løse tænder er naturlige årsager til tandpine, kan smerterne også skyldes andre problemer. Hvis barnet har vedvarende smerter, hævelse, dårlig ånde eller feber, kan det være tegn på huller i tænderne eller betændelse i tandkødet.
Hold øje med følgende tegn:
- Smerter, der ikke forsvinder efter et par dage
- Synlig hævelse eller rødme omkring tanden
- Barnet undgår at tygge på den ene side
- Feber eller almen utilpashed
I sådanne tilfælde bør du kontakte tandlægen. Det er bedre at få det undersøgt én gang for meget end én gang for lidt.
Sådan kan du hjælpe dit barn
Som forælder kan du gøre meget for at støtte barnet, når tandpinen melder sig:
- Vis forståelse – tandpine kan føles voldsom for et barn, selvom årsagen er harmløs. Lyt og trøst.
- Hold god mundhygiejne – børst tænderne blidt, også selvom det gør lidt ondt. Brug en blød tandbørste.
- Tilbyd blød mad – suppe, yoghurt og kartoffelmos er lettere at spise, når munden er øm.
- Brug kulde – en kold klud eller ispose (pakket ind i et viskestykke) kan lindre smerterne.
- Undgå sukkerholdige drikke – de kan forværre irritation og øge risikoen for huller.
Hvis barnet har meget ondt, kan du i samråd med tandlæge eller læge give en mild smertestillende medicin, der passer til barnets alder og vægt.
Gode vaner for sunde tænder
Tandpine kan ofte forebygges med gode rutiner. Sørg for, at barnet børster tænder to gange dagligt med fluortandpasta, og hjælp til, indtil barnet er omkring 10–12 år. Fluor styrker emaljen og beskytter mod huller.
Regelmæssige tandlægebesøg er også vigtige. I Danmark bliver børn automatisk indkaldt til børnetandplejen, men det er en god idé at tale med barnet om, hvad der skal ske, så oplevelsen bliver tryg.
En sund kost spiller også en rolle. Begræns sukkerholdige snacks og drikke, og opmuntre barnet til at drikke vand i stedet for saft eller sodavand.
Læs også:
Når tandpinen går over
De fleste tilfælde af tandpine i forbindelse med mælketænder og tandfrembrud går hurtigt over. Når den nye tand er brudt helt frem, forsvinder ømheden, og barnet mærker sjældent mere til det. Det kan være en god anledning til at rose barnet for at have klaret forandringen – og måske fejre den første tabte tand med et lille ritual eller en “tandfe”-tradition, hvis I har sådan en i familien.
At miste mælketænder og få nye er et vigtigt skridt i barnets udvikling. Med lidt støtte, tålmodighed og god tandpleje kommer de fleste børn igennem perioden uden større problemer – og med et sundt smil, der holder i mange år frem.
Læs også:
